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格里芬我减少扣篮因太疲惫不想只依靠天赋打球-【新闻】

发布时间:2021-04-29 00:01:02 阅读: 来源:钢纤维厂家

格里芬:我减少扣篮因太疲惫不想只依靠天赋打球

近几年,布雷克-格里芬在比赛中的扣篮次数可谓直线下滑。他在2012年场均还要扣2.9次,但到了2014年就只有2.2次,而本赛季更是降低到了1.4次。

对于这位曾经的扣篮王来说,减少扣篮是他对自己身体和竞技状态的保护。他在给《球员看台》网站写得一篇自述文中表示,扣篮太多,其实是很痛苦的一件事。

“在我刚进入联盟的时候,完全靠的是身体天赋在打球。”格里芬写道,“因为天赋正是送我进NBA的原因。但这样做的问题在于,到了二月份我就已经非常非常疲惫了。”

“在我新秀赛季的末尾,我在一次客场之旅中甚至累得起不了床,当时我想的是‘现在我还能走路吗?’那一晚我参加比赛的时候,唯一想的就是如何看上去还像个球员样。”

“所以我决定开发自己的中距离跳投。”格里芬写道,“就在一年前,别说命中三分绝杀,就是投三分我都没自信。”

“我练习投篮也非一朝一夕的事情,我已经练了差不多三年了。”格里芬说,“等到肌肉对投篮已经有了记忆和自动反应,才真正算是得到了结果。”

格里芬透露自己在过去三年里差不多练习了25000次跳投,最终他改掉了一些坏习惯,终于让自己更全面。本赛季,他在距离篮筐16英尺以外的两分球命中率为41%,三分球命中率为38%,均为生涯最高。  (来源:网易体育 作者:kewell)

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