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天津40岁以上人群三成存在睡眠问题年轻化明显

发布时间:2021-01-08 19:15:18 阅读: 来源:钢纤维厂家

天津北方网讯:首届“海河之滨?天津市睡眠与心身医学学术高峰论坛”昨日开幕。最新调查显示,在本市40岁以上人群中,约三成人存在睡眠问题。从门诊情况来看,只有不到10%的睡眠障碍者得到了正规治疗。

“门诊时常能碰到被失眠困扰了二三十年的患者,除非到了无法忍受的程度,否则不拿失眠当病。还有很多人怕吃药损伤大脑,不是拒绝服药就是病情稍有缓解马上停药,以至于失眠反复发作。”中国心理卫生学会委员、天津医科大学总医院临床心理专家罗兰兰教授介绍说,这两大误区困扰着睡眠障碍人群,只有极少数患者得到及时规范的治疗。让医生更为忧心的是,睡眠障碍年轻化趋势越来越明显,总医院接诊的最小失眠患者只有12岁,每次中、高考前,学生患者都会明显增多。

罗兰兰教授的说法与中华医学会神经病学分会睡眠学组专业委员、天津医学会心身医学分会主任委员、天津医科大学总医院神经内科专家薛蓉介绍的情况不谋而合。薛蓉主任表示,如今40岁以下的青少年、壮年睡眠障碍者可占睡眠专科门诊总患者的20%以上,青壮年失眠,多与压力有关。

薛蓉主任特别强调,睡眠问题虽然容易被人忽略,危害却极大,轻者导致内分泌紊乱、血压升高、抑郁、过早衰老,重则导致呼吸暂停,心脑血管疾病,甚至癌症等诸多疾病,重创人们的身心健康。由此建议大家保持规律作息,平衡身心状态,一旦睡眠出现问题就该及时就医,而非听信偏方或者乱用药物。

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